Torba do szpitala do porodu – co spakować?
Moment porodu to wyjątkowe i pełne emocji wydarzenie w życiu każdej kobiety, które warto odpowiednio zaplanować. Istotnym elementem przygotowań jest dobrze skompletowana torba do porodu, jej zawartość może znacząco wpłynąć na komfort przyszłej mamy oraz przebieg pierwszych dni po narodzinach dziecka. Starannie opracowana lista niezbędnych rzeczy pozwoli uniknąć niepotrzebnego stresu i pośpiechu w chwili wyjazdu do szpitala. W poniższym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, które pomogą Ci przygotować torbę do porodu krok po kroku – tak, abyś mogła w pełni skupić się na tym, co najważniejsze.
Strona Główna > Blog > Torba do szpitala do porodu – co spakować?
Spis treści
Ginekolog zaleca, aby torba do szpitala była gotowa około 36. tygodnia ciąży. Wiele kobiet decyduje się jednak spakować ją wcześniej – nawet na przełomie 34. i 35. tygodnia by mieć pewność, że w razie nagłego rozpoczęcia akcji porodowej wszystko będzie przygotowane. Warto pamiętać, że poród może rozpocząć się wcześniej, a stres związany z chaotycznym pakowaniem utrudni skupienie się na tym, co naprawdę istotne – bezpieczeństwie mamy i dziecka.
Pierwsza część przygotowań dotyczy tego, co zabrać na porodówkę. To moment, w którym potrzebujesz komfortu, poczucia bezpieczeństwa i spokoju.
Najlepiej przygotować oddzielną część torby do porodu, w której znajdą się wszystkie rzeczy potrzebne w trakcie samego porodu. Dzięki temu w szpitalu łatwo odnajdziesz to, czego będziesz potrzebować w tym ważnym momencie, bez konieczności przeszukiwania całej torby.
- Dokumenty: dowód tożsamości, karta ciąży, wyniki badań (grupa krwi, posiew GBS, morfologia, badanie moczu, USG), numer NIP pracodawcy.
- Odzież: luźny t-shirt lub koszula do porodu, najlepiej taka, której nie będzie Ci żal wyrzucić po porodzie; klapki pod prysznic i wygodne obuwie zmienne.
- Higiena: pomadka do ust, ręczniki papierowe, płyn do higieny intymnej, woda z dzióbkiem.
- Drobiazgi: telefon, ładowarka, chusteczki, butelka wody.
Warto także spakować przekąskę o wysokiej zawartości energii np. batonik musli lub suszone owoce, które mogą przydać się w czasie długiego porodu.
Po porodzie ciało kobiety wymaga szczególnej troski i wygody. Wyprawka dla mamy na okres pobytu w szpitalu powinna zawierać:
- 2 koszule nocne rozpinane (ułatwią karmienie piersią);
- szlafrok i kilka par skarpetek;
- majtki jednorazowe (siateczkowe, nie z flizeliny);
- 2 duże ręczniki i jeden mniejszy;
- podpaski poporodowe, najlepiej 2 paczki;
- miękki biustonosz do karmienia i wkładki laktacyjne;
- szczoteczka i pasta do zębów, żel pod prysznic, dezodorant, szczotka;
- kubek, łyżeczka, herbata, cukier, w szpitalach nie zawsze są dostępne;
- poduszka do karmienia – poprawi komfort i odciąży kręgosłup.
Nie zapomnij także o wodzie mineralnej w większej ilości – nawodnienie po porodzie jest niezwykle ważne. |
Wiele przyszłych mam zastanawia się, ile ubranek dla noworodka do szpitala należy przygotować. Standardowy pobyt po porodzie trwa 2–3 dni, dlatego najlepiej spakować minimum trzy zestawy ubranek. Każdy zestaw może zawierać: body, pajacyk, skarpetki, czapeczkę i pieluszkę tetrową.
Kompletna wyprawka do szpitala dla dziecka powinna obejmować:
- pieluchy jednorazowe (najmniejszy rozmiar, najlepiej całą paczkę – nie ma sensu się ograniczać),
- kilka pieluch tetrowych i flanelowych,
- rożek i kocyk,
- ręcznik z kapturem,
- kosmetyki do pielęgnacji (np. krem z alantoiną lub Bepanthen),
- mokre chusteczki lub miseczkę i płatki kosmetyczne,
- podkłady do przewijania (ok. 3 sztuki),
- emolient do kąpieli.
Wszystkie rzeczy, nawet nowe, powinny być uprzednio wyprane w delikatnym proszku lub płynie dla niemowląt. |
Jedno z najczęściej zadawanych pytań brzmi: ile pampersów do szpitala należy zabrać? Średnio noworodek zużywa od 8 do 12 pieluszek dziennie, dlatego optymalna ilość na 3 dni pobytu to jedna pełna paczka najmniejszego rozmiaru (ok. 40 sztuk). Lepiej zabrać więcej niż za mało, brak pieluch w środku nocy może być kłopotliwy.
Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy lepiej sprawdzi się klasyczna walizka do szpitala, czy może praktyczna torba. W rzeczywistości obie opcje mają swoje zalety.
Torba do porodu jest miękka, łatwa do przenoszenia i zmieści się nawet w niewielkiej przestrzeni przy łóżku szpitalnym. Walizka do szpitala na kółkach będzie jednak wygodniejsza, jeśli masz do przetransportowania większy bagaż lub jedziesz na oddział z partnerem. Często najlepiej sprawdza się rozwiązanie mieszane – walizka z ubraniami i rzeczami dla dziecka oraz mniejsza torba z akcesoriami dla mamy na salę porodową.
Dobrze sporządzona lista pozwoli Ci uporządkować wszystkie potrzebne przedmioty.
Oto przykład zestawienia według rekomendacji położnych i specjalistów:
Dokumenty i badania:
- dowód osobisty, karta ciąży, wyniki badań (grupa krwi, posiew GBS, USG), numer NIP.
Rzeczy dla mamy:
- koszule nocne, szlafrok, majtki jednorazowe, ręczniki, kosmetyki, wkładki laktacyjne, podpaski poporodowe, stanik do karmienia, ładowarka, woda.
Rzeczy dla dziecka:
- ubranka (4 zestawy), pieluchy, kocyk, rożek, ręcznik z kapturem, chusteczki, kosmetyki do pielęgnacji, podkłady.
Dodatkowe:
- kubek, herbata, przekąski, aparat lub telefon do pierwszych zdjęć.
W natłoku przygotowań wiele kobiet pomija drobiazgi, które w szpitalu okazują się niezwykle pomocne. Do takich rzeczy należą: pomadka do ust (powietrze w salach porodowych jest suche), opaska do włosów, miękki ręcznik papierowy czy ciepłe skarpetki. Przyda się również niewielka torba na brudne ubrania.
Pamiętaj też, że wyprawka do szpitala nie musi zawierać wszystkiego od razu – część rzeczy może dowieźć partner lub bliska osoba w kolejnych dniach. Ważne jednak, by mieć przygotowany podstawowy zestaw, który zapewni komfort i bezpieczeństwo w pierwszych godzinach po porodzie.
Każdy szpital może mieć nieco inne wymagania dotyczące tego, co należy zabrać na oddział. Dlatego zawsze warto wcześniej zapytać swojego ginekologa lub położną, czy dana placówka zapewnia np. pieluchy, podkłady czy ubranka dla dziecka. Niektóre szpitale oferują tzw. pakiet startowy, który częściowo odciąża przyszłą mamę z pakowania.
Niezależnie od tego, zawsze dobrze jest mieć przy sobie własne, sprawdzone akcesoria – gwarantują one komfort i higienę.
Dobrze spakowana torba do porodu to nie tylko wygoda, ale i spokój ducha w jednym z najważniejszych momentów życia. Zadbaj o to, by była kompletna, praktyczna i dostosowana do Twoich potrzeb. Niech każda rzecz – od dokumentów, przez kosmetyki, po ubranka dla dziecka – będzie przemyślana.
Bez względu na to, czy wybierzesz klasyczną torbę do szpitala, czy praktyczną walizkę do szpitala, najważniejsze, by wszystko, co niezbędne dla mamy i noworodka, było pod ręką. Dzięki temu poród przebiegnie w spokojniejszej atmosferze, a Ty skupisz się na tym, co najważniejsze – powitaniu swojego dziecka na świecie.