Jakie witaminy warto przyjmować w ciąży?
Wybór odpowiednich witamin w ciąży ma fundamentalne znaczenie nie tylko dla zdrowia matki, ale przede wszystkim dla prawidłowego rozwoju płodu, formowania się jego układu ne
Gorączka u dziecka – co robić? Jak długo trwa?
Pojawienie się podwyższonej ciepłoty ciała u najmłodszych domowników zawsze budzi u rodziców lęk i niepokój. Warto jednak pamiętać, że gorączka sama w sobie nie jest c
Bakteria w moczu w ciąży – o czym świadczy?
Ciąża to czas dynamicznych zmian w fizjologii kobiety, które obejmują niemal cały ustrój, w tym także układ moczowy. Regularne badania kontrolne są nieodłącznym elemente
Śluz we wczesnej ciąży – jak wygląda?
Początek ciąży to czas niezwykle dynamicznych przemian w organizmie kobiety. Zanim jeszcze test ciążowy pokaże dwie kreski, a lekarz potwierdzi bicie serca płodu, ciało wys
Przyspieszenie metabolizmu – co radzi dietetyk?
Tempo przemiany materii, czyli metabolizmu, wpływa na niemal każdy aspekt funkcjonowania organizmu – od poziomu energii, przez kontrolę masy ciała, po odporność i samopoczu
Dieta przeciwzapalna – co jeść, a czego unikać?
Dieta przeciwzapalna to sposób żywienia, którego celem jest ograniczenie procesów zapalnych w organizmie poprzez dostarczanie składników o działaniu ochronnym i regenerując
Ile trwa cykl miesiączkowy i jakie ma fazy?
Cykl miesiączkowy to fundamentalny proces biologiczny w organizmie kobiety, który odpowiada za przygotowanie ciała do możliwej ciąży oraz w przypadku gdy do zapłodnienia n
Torba do szpitala do porodu – co spakować?
Moment porodu to wyjątkowe i pełne emocji wydarzenie w życiu każdej kobiety, które warto odpowiednio zaplanować. Istotnym elementem przygotowań jest dobrze skompletowana tor
Ciąża wysokiego ryzyka – klasyfikacja
Ciąża to naturalny i wyjątkowy etap w życiu kobiety, choć nie zawsze przebiega zgodnie z fizjologicznymi normami. W medycynie wyróżnia się tzw. ciążę wysokiego ryzyka, c
Ból na dole pleców w 1 trymestrze ciąży
Ciąża to czas intensywnych zmian w organizmie kobiety, obejmujących zarówno układ hormonalny, jak i układ ruchu. Już w 1 trymestrze mogą pojawić się dolegliwości bólowe